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67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
只怕不勤，不怕不精;只怕无恒，不怕无成。
海雀向上飞，有风不等黑。鸟往船上落，雨天要经过。
孤芳自赏。
麦种拌农药，不怕虫子咬。
灯台照人不照己
日日行，不怕千万里;时时学，不怕千万卷
大头不见小头见
娘勤女不懒，爹懒儿好闲
贵了桑叶贱了茧