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清晨起云海，风雨霎时来
砍了树子免得老鸹叫
Nothingisdifficulttothemanwhowilltry.
田高土爽，芝麻肯长
俗话说一方水土养一方人，每个地方都流传着一些养生保健的谚语、俗语，言简意赅，幽默风趣，说起来朗朗上口。追求健康，享受生活，提高生活质量是人类共同的追求。这些民谚反映的就是老百姓的这种心态。我们黄山地区自古文风昌盛，民俗浓郁，也流传着许多具有地方特色的养生保健的谚语，其中的一些颇具哲理性和科学性。
走平地，防摔跤；顺水船，防暗礁
不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。——莎士比亚
穷通各有时
河水不再倒流，人老不再黑头
不上当，不成相