猜你喜欢星星眨眼，大雨不远谚语 X开头的谚语千里之堤，溃于蚁穴。谚语 关于工作谚语大全忠言逆耳利于行，良药苦口利于病谚语 Z开头的谚语53.下雨走大街，台风走小巷。谚语 气象谚语大全兔的尾巴长不了谚语 小学生常用歇后语谦虚人不会痛苦而死，谚语 有关谦虚谨慎的谚语云往西，淋死鸡；谚语 气象谚语小集一天一根线，十年积成缎。谚语 有关一的谚语名言21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤谚语 武术谚语精解要知朝中事，山里问野人谚语 Y开头的谚语
