猜你喜欢坐吃山空,立吃地陷谚语 Z开头的谚语八月耕地一篓油九月耕地半篓油谚语 有关农业生产的谚语小老鼠真可爱,谚语 关于讽刺的谚语摘抄大全31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解一处挨冻,全身发冷谚语 Y开头的谚语在时间的大钟上,只有两个字现在(英国)谚语 关于时间的谚语及名人名言酒令大如军令谚语 J开头的谚语稠倒高粱稀倒谷。谚语 立夏节气谚语现在的太阳也必没温暖。谚语 关于婚姻交友的谚语老牛肉有嚼头,老人言有听头。谚语 关于励志的谚语