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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
爱情的本身应该是最大的快乐之源，此外一切都该退到后面去。（《张飞的眼睛》）李敖还是个爱情专家，他批判古代没有爱情，倡导健康的美的爱情。他还理论与实际相结合，亲手导演了数场美妙的爱情，并通过文字公诸于世。
恋爱有建立信心的必要，友情有建立观察的必要。
科学的历史，从某种意义上说，就是错觉和失败的历史，是伟大的顽愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。
勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间
青年应当接替我们老年人。青年应当举起我们的旗帜直到胜利的终点。
毫无经验的初恋是迷人的，但经得起考验的爱情是无价的。
给「佛教出版社(BPS)」的奉献者，祈祝他们致力于把法的礼物传送到世界各地的功德，回馈他们永久快乐、助引他们趋向清净之道、获得解脱。
真正的知识就在经验中
一见钟情是唯一真诚的爱情；稍有犹豫便就不然了